Η ΓΣΘ είναι μία ψυοχοκοινωνική παρέμβαση η οποία στοχεύει στην βελτίωση της ψυχικής υγείας και εστιάζει στην αναδόμηση των γνωσιακών στρεβλώσεων και την συναισθηματική ισορροπία.